健康づくりの合言葉は『くうでるうごく』
印刷用ページを表示する掲載日2025年2月1日
『くうでるうごく』とは、フレイル予防・改善の３本柱「栄養・口腔」＝食う（くう）、「社会参加」＝出る（でる）「身体活動」＝動く（うごく）を表す言葉です。
フレイル予防に限らず、子どものころから『くうでるうごく』で健康づくりを実践しましょう！
【リーフレット】
【備北圏域版】健康ひろしま２１（第3次） 健康づくりの合言葉は『くうでるうごく』 (PDFファイル)(1.23MB)
【備北地域版】高齢者の健康づくりは『くうでるうごく』 (PDFファイル)(1.32MB)
お問い合わせ
備北地域保健対策協議会事務局
北部保健所保健課 健康増進係
☎0824-63-5181 内線3344，3345
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