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おなかシェイプアップ&ポールストレッチ【県総合グランド】

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年9月1日更新

内容

 内容:体幹を鍛えて,身体の緊張をほぐし,より健康で,本来持っている美しいボディラインを取り戻しましょう。
 (全8回)
 8月31日(木)
 9月7日(木),14日(木),21日(木),28日(木)
 10月5日(木),12日(木),19日(木)
 対 象:18歳以上
 定員:16名(先着順)
 参加費:6,400円(全8回)
 ※2回目以降から参加の場合,既に終了した回数分の参加費(1回800円)を差し引きます。
 今年度新規の方のみ別途スポーツ安全保険料:64歳以下1,850円,65歳以上1,200円
 持参物:運動のできる服装,タオル等
 お問い合わせ先:082-231-3077(県総合グランドメインスタジアム)

日時

 9月14日(木曜)  19時15分~20時15分
 9月21日(木曜)  19時15分~20時15分
 9月28日(木曜)  19時15分~20時15分
 10月5日(木曜)  19時15分~20時15分
 10月12日(木曜) 19時15分~20時15分
 10月19日(木曜) 19時15分~20時15分

場所

 コカ・コーラウエスト広島総合グランドメインスタジアム会議室


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