出前講座を開講しました！（株式会社サタケ）

　出前講座とは、「Teamがん対策ひろしま」登録企業に、県から講師を無料で派遣し、従業員の方に１時間程度の講座を受講いただき、がんの予防や検診等に関する正しい知識を身に付けてもらう取組です。
　この度、第５期（平成30年度）登録企業のサタケ様が出前講座を実施されましたので、その様子をご報告します。

受講企業

• 株式会社サタケ（東広島市西条西本町２‐30）​

日時

　令和５年５月30日（火曜日）　13時00分～14時00分

テーマ

　がんのリスクを減らす「５つの健康習慣」

講師

　公益財団法人　広島県地域保健医療推進機構　健康推進課　管理栄養士 藤井 奈穂子

受講の様子

　会場及びオンラインで、44名の社員様にご参加いただきました。

　健康診断の活用方法や、がんの早期発見には定期的ながん検診受診が重要であることなどについて解説するとともに、当日のテーマである、がんのリスクを減らす科学的根拠がある５つの健康習慣（適正体重の維持、運動、食事（減塩・野菜摂取）、節酒、禁煙）について、データや身近な事例を交えながら、取組のポイントなどを解説しました。

　社内の皆様やご家族と共有していただき、がん検診受診や生活習慣改善の機会としていただければと思います。

受講者のご感想

・アルコールが体から抜ける時間の計算式、お酒が弱い人は無理に飲まない（食道がんのリスク95倍）など周囲に共有します。また、広島のがん相談支援センターを知ることが出来、良かったです。

・すぐに改善できる内容が多く、明日から取り組んでみようと思います。

・どの「がん」にどの生活習慣が影響するのかが理解出き、役立ちました。

終わりに

　Teamがん対策ひろしま出前講座では、予防や検診、がんとの向き合い方、がん経験者による講演など、幅広いテーマの中から、登録企業様のニーズに合わせて受講していただく事が可能です。ぜひ活用をご検討ください！

令和５年度講座メニュー

　(1) 大人のためのがん教育（がん一般）

　(2) 働く女性の健康管理（子宮頸がん・乳がん）

　(3) がんのリスクを減らす「５つの健康習慣」（がん予防）

　(4) がんとの向き合い方（がん治療と仕事の両立等）

　(5) がんサバイバーによる講演（経験者講演）

　お問い合わせ先：広島県健康づくり推進課がん医療・共生グループ　082-513-3093